Aliementation de mes rhaco

bonjour,
Pour mes rhaco j'ai vu qu'il fallait donné des vitamine et du calcium je leur donne a une frequence de 2fois par semaine pour le calcium et 1fois par semaine pour les vitamine (melangé a la compote).
Est-ce suffisant?Trop ou pas assez?
Pur le calcium je saupoudre les grillons et ya pas risque d'en mettre trop quand on en met?